- L’activitat és gratuïta. Les inscripcions estan obertes a www.adc.cat fins aquest divendres 11 de novembre
L’Associació de Diabetis de Catalunya i l’Ajuntament d’Igualada han organitzat per aquest dissabte 12 de novembre una caminada en el marc del Dia Mundial de la Diabetis. L’activitat està oberta a la ciutadania i en especial a les persones afectades per aquesta malaltia i a les seves famílies. La marxa, que està previst duri una hora, començarà a les 11:00 h i tindrà sortida i arribada al Centre Cívic Nord.
L’activitat és oberta i gratuïta, però cal fer inscripció prèvia al web www.adc.cat.
Cada 14 de novembre es commemora el Dia Mundial de la Diabetis, que és una bona oportunitat, explica Esther Maldonado, responsable de l’ADC Anoia, per crear consciència sobre l’impacte que té la malaltia en la salut de les persones i sobre els avenços que es van assolint per millorar la seva prevenció, diagnòstic i tractament.
La diabetis és una malaltia crònica que apareix quan el pàncrees no produeix insulina suficient o quan l’organisme no utilitza eficaçment la insulina que produeix. Des del 1980, el nombre de persones amb diabetis al món gairebé s’ha quadruplicat, arribant als 425 milions de persones afectades el 2017. La Federación Española de Diabetis calcula que els casos de Diabetis al país podria arribar als 9 milions d’afectats el 2025.
Des de l’ADC, Maldonado, també ha mostrat preocupació per l’augment de casos de Diabetis infantil i juvenil amb debuts molt primerencs. Assegura que està lligat a una alimentació poc saludable amb la incorporació de molts productes processats i la manca d’activitat física.
Precisament, diu Esther Maldonado, per aquest augment de casos, tan infantojuvenils com en adults, és tan important continuar fent divulgació sobre la malaltia.
Des de l’ADC fa anys que es programen xerrades i tallers que ajuden a fer difusió de la malaltia i dels seus tractaments. Un dels temes que, en aquests moments, té més demanda és el comptatge de racions i, per aquest motiu, aquesta serà una de les primeres formacions que es prepararan, detalla Maldonado.
La gestió de l’estrès i de les emocions pot ajudar a controlar millor alguns aspectes de la Diabetis
Tradicionalment, quan es parla de Diabetis, es fa un abordatge que té en compte els quatre pilars fonamentals: l’alimentació, l’activitat física, l’autocontrol i el tractament. Però darrerament també s’està veient la necessitat, expressa Maldonado, d’incorporar un nou abordatge que tingui en compte la gestió de les emocions i la gestió de l’estrès, ja que s’ha comprovat que estan directament relacionats amb l’evolució de la malaltia.
La pandèmia va frenar les trobades habituals que organitzava l’ADC i per això, la caminada d’aquest dissabte s’ha concebut com la recuperació de la normalitat i l’inici d’una nova etapa que a més a més, coincideix amb un canvi de seu, que a partir d’ara serà el Centre Cívic Nord d’Igualada.
L’entitat aprofitarà aquesta caminada per fer també jornada de portes obertes i mostrar als participants la nova seu de l’entitat ubicada al carrer Sant Martí de Tous, 6 d’Igualada. Per a consultes us podeu adreçar a adcanoia@adc.cat o bé al telèfon 656695601.
