- El webinar anirà càrrec de Mónica Vázquez formadora i treballadora social.
- Es farà el divendres 9 d’octubre de 10 a 12h. Per a inscripcions cal contactar amb l’associació o enviar un correu a aneladv@smcanoia.org
En el marc del Dia Mundial de la Salut Mental que es commemora el 10 d’octubre, l’Associació Salut Mental Catalunya Anoia ha organitzat un webinar dedicat a les dones i la salut mental per divendres. Aquest any, segons expliquen des de l’entitat, volen donar protagonisme a les dones en defensa a la igualtat de gènere.
No està tancat, però, només a les dones, sinó que va dirigit a tota la població que pugui estar interessada, i més concretament a les que pateixen un problema de salut mental, ja que la formació anirà al voltant d’aquest tema.
La ponent parlarà sobre aspectes com la importància de l’autoestima, saber identificar les nostres emocions i com gestionar-les per prevenir possibles crisis o brots… També oferirà eines per aprendre a coneixe’ns millor. La medicació, com assenyalen des de l’associació, és important i necessària, “però no podem oblidar-nos de la part més terapéutica del pacient, com és l’autoconeixement”.
El webinar anirà càrrec de Mónica Vázquez formadora i treballadora social. Es farà el divendres de 10 a 12h. Per a inscripcions cal contactar amb l’associació o enviar un correu a aneladv@smcanoia.org
