Aquest dilluns 27 de gener, coincidint amb el calendari del quart dilluns de mes, es va dur a terme la caminada saludable organitzada pels professionals de la salut del Centre d’Atenció Primària de Vilanova del Camí. En aquesta ocasió van ser gairebé una trentena les persones que es van unir a l’activitat
Com assenyala Marisol Oliva, va ser un matí d’hivern prou plàcid després del pas del temporal “Glòria”, però a causa de la gran quantitat de fang que ha deixat, es va escollir en aquesta ocasió un recorregut semi-urbà. Van ser uns 8 km, amb poc desnivell i que va agradar també molt. L’anada, des de can Titó per camp, fins a la zona de can Passanals de Montbui, i la tornada, a la vora del riu Anoia (tot observant els efectes de l’aiguat) pel carrer del Rec d’Igualada. En aquesta ocasió les persones acompanyants foren la infermera Marisol Oliva i l’administrativa Vero Cano, amb el sempre inestimable ajut, afirmen, de Francesc Viera, de la Colla Excursionista de Vilanova del Camí.
CAP Vilanova del Camí
Àrea informativa dedicada
La companyonia i l’activitat física són beneficioses per evitar malalties, tant a nivell físic com mental, i cada vegada hi ha més estudis que demostren que també ajuda a millorar malalties ja existents. Com també es va demostrant que tenir una bona xarxa de relacions amb altres persones evita emmalaltir. Així ho recorden des del CAP vilanoví, i animen a que cadascú trobi el seu moment, mínim dues o tres vegades a la setmana, per exercici físic, adaptat a les seves possibilitats i al seu gust.
La propera caminada serà dilluns 24 de febrer, a les 9:30 h des del CAP. Una proposta oberta a tothom.
